В видео обсуждается, как справиться с тяжелым состоянием климакса, депрессией и отсутствием мотивации через поиск маленьких желаний и технику 'почему'. Рекомендуется просматривать картинки в Pinterest, заходить в квантовое зеркало и выгружать проблемы в 'почему', чтобы открыть свет в будущее. Приводятся советы по разрешению себе поплакать пару дней, вспоминать любимое и вдохновляться примерами активной жизни в 90+ лет.