В видео подробно объясняется практика выписывания причин, почему текущая реальность не соответствует желаемой. Участников учат останавливать время мысленно, детально описывать видимый мир без иллюзий — от внешности и тела до бизнеса, отношений и финансов. Через честное наблюдение за 'замерзшей' реальностью и анализ своего места в ней достигается понимание, как взгляд создает жизнь, и подготавливается почва для трансформации.