В видео объясняется техника формулирования мощных запросов, беря за основу то, что именно сейчас вас бесит или гнетет в повседневной жизни. Преподаватель советует прийти в себя, осознать текущее состояние и честно записать список недовольств: от неудобной кровати и нежеланной работы до отношений с людьми и предстоящих выходных. Затем взять самый острый пункт и спросить себя: 'Почему это вообще в моей жизни есть?', чтобы запустить процесс трансформации реальности через конкретные, живые запросы вместо абстрактных.