В видео объясняется техника выписывания мыслей для формулировки эффективного запроса на собственную трехкомнатную квартиру. Преподаватель советует записывать все возникающие мысли, включая отголоски из прошлого, и задавать вопрос 'почему я сейчас не могу купить квартиру?', повторяя его многократно до выявления текущих блоков. На 7-9 повторении исчезают прошлые убеждения, и появляются реальные причины 'здесь и сейчас'. Это помогает перейти от старых ограничений к чистому намерению.