В видео обсуждается техника выписывания для проработки проблем со щитовидной железой, связанных с подавлением эмоций в отношениях. Преподаватель советует начинать с аффирмации здоровья органа, описывать его текущее состояние, выписывать все мысли и ассоциации, чтобы остаться один на один с органом и понять его роль как защитного щита. Это позволяет дойти до пустоты, откуда возникает желание идеальной щитовидки, наполняющей жизнь энергией и свободой.
