В видео обсуждается, как правильно сформулировать запрос на выздоровление при ковиде, используя технику рассмотрения вируса и своих ощущений. Рассказывается история о ребенке, который не заболел, осознав свою силу над вирусом, и подчеркивается, что ковид — это всего лишь информация, меньшая комара. Рекомендуется писать о происходящем в теле, пока не увидится абсурдность ситуации, что приводит к смещению восприятия и выздоровлению.