В видео Юлия объясняет, как правильно формулировать запросы о здоровье тела, фокусируясь на текущих симптомах без отвлечений. Через технику выписывания разбирается гипотонический криз: боль за грудиной, отеки ног, перевод иностранных терминов на русский для понимания процессов в теле. Участница клуба учится наблюдать за своим телом, видеть очевидности и понимать, как оно работает, чтобы увидеть новое в привычном.
