В видео разбирается проблема ревности в отношениях: почему она срабатывает на внимание партнера к другим женщинам и как правильно её выписывать. Преподаватель учит фокусироваться не на общих эмоциях, а на реальных ситуациях из жизни — например, когда мужчина поднял сумку привлекательной женщине или остановился взглядом. Техника включает замедленное рассмотрение момента по секундам, анализ триггеров и выход из тумана эмоций через письмо, чтобы преодолеть агрессию и роль жертвы.